Психическая напряженность связана не только с навязчивыми или компульсивными феноменами. Важную роль играют когнитивные схемы, поведенческие паттерны, физиологических реакций и внутренняя структура переживаний.
Поймем, как распутать этот "клубок" и как исправить проблемы.