25-26 март 2023

НЕВРАСТЕНИЯ
(включая эмоциональное выгорание и хроническую усталость
Ссылка на конференцию ZOOM будет выслана перед занятием индивидуально

Мастерская

Программа мастерской

Распространенность неврастении составляет 1,2—5 %. Больше всего подвержены неврастении много работающие, постоянно занятые люди.
По некоторым данным до 64,1% от числа всех больных отделений неврозов это люди с неврастенией.
Психотерапия, в данном случае является основным средством помощи и предотвращения повторных ухудшений состояния.

1. Мобилизация
Одна из самых крупных проблем у таких пациентов - постоянно повышенная мобилизационная готовность. Это истощает резервы активационных механизмов психики и приводит к срыву адаптации и на уровне психических проявлений и регуляции ряда физиологических функций.
Освоим гаджет-контролируемую систему мониторинга и коррекции мобилизации и регулирования уровней активности.
2. Когнитивные схемы
Большую роль в возникновении неврастении играют представления пациентов о необходимом уровне активаций, долженствованиях и успешности.

Научимся идентифицировать оптимальные мишени коррекционной работы, разберем влияние основных убеждений на поведение и научимся способам коррекции этих представлений с их последующей автоматизацией.
3. Истощение
Постоянная перегрузка нервной системы приводит к формированию таких явлений, как повышенная чувствительность к раздражителям (свет, звуки, запахи и т.д). Нарушается сон и становится затруднительным поддержание рабочего темпа активности, особенно во второй и третьей стадии (раздражительной слабости и гипостении).
Научимся корректировать и предлагать обеспечение мониторинга этих проблем.
4. Уровень функционирования
Деятельность приносящая удовлетворенность - ключевое понятие в предотвращении срывов адаптации у лиц с неврастенией. Уровень активности, вовлеченность в деятельность, уровень качества организации работы, эргономичность и связь с удовлетворенностью позволяют обеспечить качество адаптации человека.
Изучим ряд приемов и специальных техник оптимизации уровня функционирования.
5. Химические средства
Во многих случаях при появлении признаков неврастении люди самостоятельно начинают прием препаратов. Однако, эти назначения самому себе фармакотерапии не всегда корректны. Иногда вместо фарм.препаратов используется алкоголь и иные средства "снятия напряженности"

Научимся распознавать возможные проблемы в этой сфере и корректно решать проблемы.
6. Коммуникации
Весьма часто требуется контроль и оптимизация коммуникаций пациента. Особенно важно это в коррекции синдрома "ложных оповещений", когда телефон, гаджеты и прочие устройства используются некорректно. Постоянно включенный "сторожевой рефлекс" приводит к истощению и подрыву ресурсов адаптации.
Освоим программы контроля и оптимизации коммуникационного пространства.
Регистрация и оплата
Для участия в супервизии и мастерских необходимо перед оплатой зарегистрироваться.
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой в отношении обработки персональных данных»

Ведущий

Сергей Харитонов
доктор медицинских наук, врач-психотерапевт.